За да сте добър ездач, вие трябва да сте и в добра физическа форма. Прекомерното тегло уврежда коня и не му позволява да покаже своя потенциал. Липсата на сила и издръжливост отново е пречка за провеждане на по-интензивна и продължителна езда.
В следващите редове ще ви предложим тренировъчна програма, която ще ви направи по-умели ездачи. Разбира се това няма да стане след едно или две изпълнения на тренировъчния план. Мнозина смятат, че ездата натоварва само гърба и краката. Всъщност няма мускул, който да не участва при езда с високо темпо. Поради тази причина нашата програма засяга всички мускулни групи и ви съветваме да не изключвате или подценявате никое упражнение, включено в нея.
Програмата се изпълнява 3 пъти седмично. Изградена е така, че да не се налага да посещавате допълнително фитнес зала.
Скорпион – 24 октомври - 22 ноември
Стихия – Вода
Планета – Марс и Плутон
Камък – Рубин, топаз
Цвят – Тъмночервен, бордо
Характер – силен, чувствителен, издръжлив, доминиращ. Подходящи за надбягвания, свободна езда, триатлон.
Предшественика на конете, всъщност едно доста дребно за времето си животинче, наречено Hyracotherium (Хиракотериум) или Eohippus ( Еохипус ). То е било дълго само 60 сантиметра, тежало е 20 кг, а височината му е била между 25 - 45 см. За разлика от съвременните коне, то е имало по 4 пръста на предните крака и по 3 на задните. Предполага се, че е било тревопасно и се е хранило предимно с меки листа, някои плодове, ядки и филизи.
Везни – 24 септември - 23 октомври
Стихия – Въздух
Планета – Венера
Камък – Сапфир
Цвят – Сив и розов
Характер – интелигентен, добри маниери, общителен, стратег. Подходящ за дресиране, за дамска езда, драйвинг.
Символът на този знак означава баланс, хармония, красота. Тези коне са щастливи, когато чувстват любовта ви. Те трябва да живеят в спокойна атмосфера. Тогава работят с удоволствие. Необходимо е да разбират ясно каква задача им е поставена.
Конете от зодия Везни не обичат самотата. Около тях трябва да има други коне, а отличният вариант е да съжителстват с приятелски настроен кон.
Мустангите са коне за които мнозина смятат, че са един от първоизточниците на опитомените коне.
Мустангите са превърнати от филмовата индустрия в символ на свободните и диви коне. Истината обаче е, че мустангите произхождат от ездитни и работни коне предимно от породите андалуска, арабска и берберска. Те са се появили в Америка, в резултат на внасянето им от Испания от конквистадорите на Ернан Кортес през 1519 г. Името "мустанг" идва от испанската дума mesteno, която означава "бездомно" или "диво животно". Друг интересен факт е, че местното индианско население, също представяно като най-великите ездачи не е имало дума за кон, те са го наричали с термин най-близък по звучене до „ голямо куче“.